【ユーキャン×趣味】生活習慣病予防プランナー取得で健康寿命延長！

「資格とっとこ」編集長のwakuzoです。

田舎暮らしを始めて早1年が経過、セミリタイア生活をしていますが「食」の関心は尽きません。

都会でしか出来ない食の追求もありますが、田舎ならではの追求方法もあるものです。

 

 

コロナ禍で在宅時間が増えた方へ。

有効に時間を活用し、コロナ禍明けの充実ライフに備えてみませんか？

自己満足もよし、飲み会や商談での話題作りに、大切な人との時間をより楽しくするために、、

知識があれば、使い方はあなた次第、どれだけでも活用することが出来ます。

 

 

「健康」は人任せに出来ない

人生100年時代、食と健康の知識を知っている人と知らない人

あなたはどちらの人生を選びますか？

1日3食×365日×○年、、、100年とすると100,000食を超える食事を私たちはとることになります。

 

人間は食事で身体を維持しています。

医者にならなくても、必要な知識を得て、健康になるために必要な栄養を食事でとりたくありませんか？

人生100年、最後まで健康に過ごしたいものです。

生活習慣病とは？データ紹介

上記の円グラフにあるがん、心臓病、脳血管障害、脳卒中などは生活習慣（ライフスタイル）を見直すことで予防が可能と考えられています。

実際に、具合が悪くなってからでは遅すぎます。

治療の前の１次予防という考え方が注目を集めています。

要は、病気にならないような生活をいち早く実践し、病気を寄せ付けない！という考え方です。

２次、３次予防は実際に病院にお世話になることに違いはありません。

病院にお世話にならないように、必要なのが１次予防です。

今、健康なあなたは将来の投資として生活習慣についての知識を今のうちに習得しておきましょう。

生活習慣病予防プランナーとは？

 

項目	内容	詳細
料金	32000円
分割料金	2,980円×11回
テキスト	3冊	添削2回、検定1回
サブテキスト	献立サポートBOOK、実践予防エクササイズDVD、生活習慣病予防レシピ30、ガイドブック、添削関連書類	質問1日3回まで無料
標準学習期間	3か月	6か月までサポートあり

 

健康というプライスレスなメリットが得られます

５０歳の足音を聞くころになると、身体が以前のように動かなくなったり、節々が痛くなったりします。

そんなことが自分の体に起こるなんて３０代のころには想像もつきませんでした。

 

でも、早めに気づいた方は「よかった」と思いましょう。

いち早く準備が出来るのです。

生活習慣病を予防して、寄せ付けないようなライフスタイルを手に入れる事が出来たら。

 

将来病気になってしまって起こるであろう、通院の時間や費用、病気になってしまった精神的なストレスなどを

全て排除することが可能。

そのメリットは、何物にも代えられない「プライスレス」なメリットと言えるのではないでしょうか。

ユーキャンに合格お祝い制度が新設！

ユーキャンの長い歴史の中で今までなかった合格お祝い制度が、2025年新たに誕生！対象講座が決まっていて、クリアする条件はいくつかありますが、これから通信講座の受講を検討される方にとっては朗報に違いありません。ここでは概要だけをまとめてお伝えしますが、詳細をご覧になりたい方は下記の記事で詳細をご覧いただけます。

待望の合格お祝

ユーキャンに合格お祝い制度が新設されてる！メリット・デメリット、条件・注意事項まとめ

続きを見る

ユーキャン合格お祝い制度の概要

ユーキャン合格お祝い制度の対象講座

計80を超える講座がユーキャン合格お祝い制度の対象なので、幅広く合格した人にお祝いが届く制度となっています。

特別難易度の高い講座だけ対象となっている制度ではないので、あなたの目指す講座も合格お祝い制度の対象となっているかもしれません。受講前に合格お祝い制度の対象になっているかの確認だけでも済ませておきましょう。

 

ユーキャン合格お祝い制度のメリット・デメリット

ユーキャンの合格お祝い制度

ユーキャン生活習慣病予防プランナーまとめ

年齢を重ねると、、、健康って大事だな～～って思うことが多くなります。

身体の健康と、心の健康。

両方あって、初めて人生を謳歌出来る。

 

そんな健康を守るのが食生活。

我々は食生活をあまりに適当に考えていませんか？

今の食生活を改めるのも、変えないのもあなた次第です。

 

１０年後、２０年後の将来。

大切な人の笑顔とともに、楽しい生活があることを祈っています。