さらば強迫観念 早期退職者が幸せを取り戻す セミリタイア通信

退職して1か月の心境

 

鬱になり会社に行けなくなった46歳おっさん

仕事を休んで1か月が経過しています。

あっという間といえばあっという間の時間でした。

 

世の中のどこかにいる、誰か一人にでも役立つかもしれない。
似たような環境で苦しんでいる方の力になるかもしれない。

そんな想いでPCに向かっています。

 

・仕事に行かないことへの罪悪感

・周りの目にたいする不安感

 

そんな気持ちが自分を苦しめる日々です。

仕事に行かないことで楽になったはずでした。

 

・何も考えなくていい

・会社から、同僚から、部下からの電話やメールを見なくていい

・トラブルの対処をしなくていい

 

多くのストレスはゼロになったはずでした。

 

それでも仕事を休み続けている罪悪感が新たに発生してしまいました。

 

しなくていいことはしない

 

誰からも、何かをやれとか、早くしろとか言われることがなくなりました。

だから、「しなくていいこと、やりたくないこと、今日じゃなくて良いことはしない!」そう決めて1月を過ごしてみて感じたこと。

 

「人間にはやることがなにかしら必要ということ」

 

何もしなくていいんだ。

 

仕事をしていた時のような強迫観念がないことで、とても気持ちが楽にはなりました。

ストレスもない。

朝の時間が違う!!

すがすがしい朝を毎日迎えられる!!(^^

(朝が来てしまった、、、というため息交じりの感じがなくなりました)

 

ただ、一日なにもするなと言われたらきついものです。

自分でなにかをやろうと決めて、それを実行する。

スケジュールというほどのものではなくても、予定を決めて、それを行う。

それで、少なからず、「達成感」みたいな感覚をもたらしてくれるのだという事を学びました(^^;

 

仕事に比べたら「へ」みたいな予定かもしれません。

図書館に行って、調べものをする。

スーパーに行って、今日と明日の献立の買い物をする。

銀行に行って記帳をする。

 

そんなこと、、、

それでも、そんな予定が必要なんだと実感しました。

 

自由な時間がたくさんある。

強迫観念がない。

 

それは自分にとっては天国に近づいた感覚に近い(当時の最大の「幸せ」でした)

 

その自由時間に新たに始めたこと。

TSUTAYAの動画配信でドラマや映画を楽しむこと。

 

好きな過去のドラマや映画を見ている間は、鬱々と何かを考える必要がなくて快適でした。

 

この世の中、「知っている」ということと少しの手続きをすればいくらでも楽しめる。

素晴らしい世の中です、楽しんだ者勝ちですよね!

 

1.TSUTAYA DISCAS/TSUTAYA TV  無料お試し

ネット環境さえ整っていれば、日本のどこにいても膨大な映像をいつでも楽しめます。

DVD、CDは借り放題、動画等は端末は携帯やタブレット、PCでOK!!大画面で見たいなら、テレビやプロジェクターにつなげば良いですね。私はほとんど携帯で楽しんでいます。

素晴らしい点5つ

・店舗まで行かなくて良いからラクチン(特に遠方の方には最適)!

・いつでも好きなタイミングで見られて、いつでもストップできる。(当たり前か・・・)

・返却する必要がない。(動画はもちろん見て終わり、DVDもポストへの投函で返却完了)

・定額で追加などの料金が一切かからない。(1月無料期間が終わっても2,467円/月)

・古めの作品が多いが、逆に名作を見たい方などには最適!

 

高いか安いか?

2500円の費用をどう見るか?ということにはなると思いますが、、、

ただ、一人であったとしても映画2本弱の金額。

ご夫婦で、ご家族でとなれば、これは安い買い物ではないでしょうか??

特に(私のような)以下の人達にとっては◎!!

・時間はたくさんある。

・好きなことは他にもあるが、今まで楽しめなかった映画をたくさん見たい!

・家族や大事な人との共通の楽しみが欲しい!

・世界の情報を映画を通じて仕入れ、旅行の計画に取り入れたい!

 

情報は無限。楽しみ方はあなた次第です。

30日、無料で楽しめますよ~~(^^)/


結果私はセミリタイアして田舎別荘へ移住しました!!

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